空腹身体处于饥饿状态，需求能量阶段 。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗 。在胃中停留时间短 ， 很快排泄至肠道，不利于消化吸收 。
4、不宜和含鞣酸草酸的食物同食
如浓茶、袖子 。柠檬，杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等 。因含有大量草酸和鞣酸凝结成块 ， 不易消化吸收，破坏营养 。
5、牛奶不宜放入冰箱冷冻室
防止脂肪蛋白分离出干酪素，像水样，味道差 。
6、牛奶宜放在凉爽暗处
因经阳光照射30分钟后，维生素B、C损失殆尽 。
7、夏天喝牛奶产生内热“上火”
【高钙牛奶什么时候喝最好？什么时候喝高钙牛奶最养生？】 其实不然 ， 牛奶性微寒，四季都能喝 。
相关经验推荐
- 元旦高速免费时间是什么时候
- 睡前喝牛奶有什么好处
- 什么时候适合去三亚 去三亚的最佳时间
- 九塞沟什么时候去好 去九塞沟的最佳时间
- 护手霜怎么用效果最好？什么时候用护手霜最好？
- 什么时候适合挤痘痘？怎么挤痘痘避免进一步伤害？
- 维生素ad滴剂一天什么时候吃最好 宝宝这个时间段吃吸收最好！
- 什么时候出护考成绩
- 申请撤销婚姻应当什么时候提出
- 睡莲什么时候开花,什么时候闭合 睡莲什么时候开花