【孕妇吃芹菜有什么好处 8大好处你知道吗】
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预防缺铁性贫血孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血 。
增进食欲芹菜营养丰富含有挥发性芳香油 ， 因而具有特殊的香味，能增进孕妇的食欲 。
醒脑提神芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效 。
利尿消肿芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留 ， 利尿消肿 。孕妇食用芹菜可有效缓解孕期水肿等症状 。
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