想皮肤变白怎么护肤好?皮肤变白的护肤步骤是怎样的?( 二 )


一般来说,眼部产品首先是要温和、不刺激 。在兼顾淡化黑眼圈的同时,又要照顾眼周容易长脂肪粒的特性,做到补水不油腻,保湿易吸收的尤佳 。鉴于困扰女性的眼部浮肿问题十分常见 , 眼部产品除了添加保湿成分(如海藻提取物),美白成分(如维他命B3),抗氧化成分(如维E衍生物)外,还会经常添加咖啡因等去水肿的成分 , 令双眸绽放紧致、透亮的光彩 。
无论是眼部精华、眼霜、眼胶,都应该遵从轻柔的原则 , 用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收 。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围,帮助血液循环 。
2、皮肤松弛吃什么
皮肤紧致食物之一:坚果
核桃、松子、棒子、花生、芝麻这些坚果类的食物果仁中富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用 。
皮肤紧致食物之二:海带
海带是一种常见的海洋食品 。在各大超市和市场都有卖的 。海带富含铁元素,可以防治缺铁性贫血,使人肤色红润美丽,并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘,能防“”粗脖子“病,还能促进新陈代谢,使人体组织的更新速度加快,人也显得年轻而精神焕发 。
皮肤紧致食物之三:鲜枣
鲜枣,含有大量VC , 它能有效的抗氧化,再使皮肤保持弹性的同时,还可以阻止黑色素的形成 。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,少吃盐,可使沉着的色素斑减退或消失 。
皮肤紧致食物之四:猪皮
猪皮、猪蹄、猪尾中,含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,在保持您皮肤丰润饱满的同时,还不用担心过多脂肪会让人肥胖 。猪皮的这种美容护肤作用,早在两千多年前的汉代 , 名医张仲景的《伤寒论》中就有记载:猪肤有和血脉、润肌肤的作用,令少妇食之,能防衰抗老 。
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