伤牙的坏习惯有哪些?哪些习惯容易伤害牙齿?( 二 )


(6)温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟 。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性,减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤 。

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