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女性中药减肥茶有哪些？饮用减肥茶要注意什么？( 二 )

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三、宽胸化痰法
中医文献有肥人多痰的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊 ， 也就是脂肪过多 。临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷 ， 甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻 。有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结 。多发心、脑血管病变 。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适 。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病 。瓜蒌仁还有润肠作用 ， 对痰火内结，大便不畅者尤适用之 。薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用 ， 即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替 。枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症 。半夏能化痰和胃止呕 ， 与陈皮配合，为二陈汤的主药 。传统作为化痰湿的主要方剂 。临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之 。查阅方书 ， 实由温胆汤蜕化而来 。陈皮即橘皮 ， 气味芳香 ， 既可和中理气，又能化痰降脂 。市售之陈皮梅、橙皮条等 ， 确甚可口，亦为食疗降脂之佳品 。
四、疏肝利胆法
胆汁能消化脂肪 。患肝炎、胆囊炎、肝胆结石的人，胆汁分泌不足，往往不喜欢吃油腻肉食，如果不小心，误食会引起发病 。疏肝利胆法对肝胆病是不可少的，尤其是脂肪肝患者 ， 本人常用此法取得良好效果 。
疏肝利胆的常用药物如：茵陈，是中医治疗黄疸的专用药 ， 有很好的利胆作用 。莪术、姜黄、郁金三味药为同科药物，均能疏肝、利胆、降脂，常与茵陈配合同用 。市售之白金丸由郁金、明矾二味制成，为疏肝利胆、降脂化痰浊的中成药，并有化结石之功 。柴胡疏肝散（柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮）可作为常用成方，随症加减 。决明子能清肝明目 ， 平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效 。
五、利尿渗湿法
中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高 。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法 。有一病人患肥胖型高血压 ， 嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断 。本草文献云：冬瓜有利水作用，并有瘦人忌的记载 。该患者吃冬瓜粥以后 ， 每天小便增多，日5～6次 。一个月以后，体重减轻5千克 ， 血压也平稳，感到很高兴 。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服 。正好废物利用 。泽泻为利尿渗湿的常用药，近人研究也有降脂作用茶树根、玉米须都有利尿之功 ， 俱可作降脂药用 。
六、泻下通便法
肥胖之人，体质大多强壮结实，如有大便秘结者 ， 须用泻下通便法以排泄脂垢邪浊 。常用药物为：大黄是一味泻下通便的主要药，降脂减肥之功甚速 。虎杖一药既可泻下，又能行瘀 ， 仅次于大黄 。何首乌能养血润肠，肥胖之人而兼血虚肠燥大便秘结者，可常服之 。市售之首乌包即此一药制成 ， 不但能降血脂，还能乌须黑发，亦有抗老防衰之功 。

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