制作：将蒜苗和肉按4∶1的比例制成馅 ， 加适当调味品，做包子蒸熟食用 。
说明：蒜苗内含有微量元素硒，可以抑制致癌物 ， 限制肿瘤的发展，使其缩小甚至消除 。适用于恶性肿瘤、白血病等，并可预防肿瘤的复发和转移 。
【人体为什么会缺硒 人一天需要多少硒】
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