我们每天都不停地刷新朋友圈、微博、Instagram，手机对人的辐射，这个其实也不可小觑 。使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤有一定影响，不能确定是否会长斑，但肯定不利于皮肤，容易长痘痘 。而有些人用手机还会发生皮肤过敏 ， 这是因为手机上的某些金属引起过敏 。
4、什么东西都不涂让肌肤“裸睡”
你是不是常常偷懒洁面后什么不涂让肌肤裸睡呢？这样你就要吃大亏了！洁面时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然保湿剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分 ， 导致皮肤紧绷，产生干纹 。因此务必叮嘱他洗脸后的2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养 。
5、眼霜不需要用
许多人在肌肤保养的时候，眼部和面部就用一瓶面霜搞定 ， 在她们看来，眼霜根本没有必要 ， 质量可靠的面霜完全可以代替眼霜，而眼霜只是质地更细腻价格更昂贵一些而已 。但事实上这样是非常不科学的!
其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的，眼周肌肤的皮肤腺分布最少，需要分子小渗透性佳的成分才能渗透 。而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护，眼部肌肤无法吸收 。因此，眼霜作为一款具有局部肌肤针对性并且能够对抗不同眼周问题的产品还是非常有效的 。
6、枕头过高或不经常换枕套
从生理角度上讲 ， 枕头以8~12厘米为宜 。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿；枕头过高 ， 会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适造成颈纹 ， 长久还会导致驼背 。
你脸和头发经常接触的枕头，会聚集很多的油脂，细菌甚至口水，而脸部肌肤直接接触到枕头就很容易滋生痘痘 。所以应该保证每周换一次枕套，将细菌降低到最少 。
3、晚上如何护肤
第一步：彻底清洁肌肤
晚间洗脸要比白天多一步，就是卸妆 。有人可能会说，我不化妆，所以不需要卸妆油了 。这个观念大错特错 。只要白天使用了防晒隔离产品，晚间洗脸就一定要使用卸妆油 。因此，正确的工序是先用卸妆油清洁肌肤，再使用温和的洁面乳，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去 。之后，用化妆棉浸湿化妆水轻擦肌肤，作为皮肤的“二次清洁”，还有镇静肌肤和消炎的功效 。另外 ， 定期使用磨砂去角质产品去除面部多余老废角质，为之后保养品渗入肌肤底层扫除障碍 。
第二步：用面膜强力修
面膜具有高效浓缩营养成分，晚上敷面膜更是可以立刻见到喜人效果 。修护型的面膜通常是贴片式或乳液式 。乳液质地的面膜使用后，需要用清水清洗掉没有吸收的物质，防止堵塞毛孔，贴片式面膜可以用纸巾轻轻擦拭 ， 或者用双手拍打促进吸收 。需要注意的是，面膜不是晚间护肤的最后一步，之后用精华和晚霜锁住养分尤其重要 。
第三步：精华液强健肌底
精华同面膜一样也是高效护肤品，在晚间这两者叠加使用，给肌肤补水补营养成分有显著的效果 。精华在爽肤水后使用 ， 它的分子要比面霜?。?渗透性和功效都高于面霜 。所以，如果使用精华 ， 就一定得在面霜之前使用，否则无法让营养成分渗透肌肤，深入肌底，发挥最大的作用 。
第四步：晚霜锁住养分深层滋润
夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害 ， 补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻 。晚霜的活性成分较高 ， 质地也比较滋润，可以根据个人肤质的不同选择 。需要注意的是，并不是所有人都需要晚霜 。皮肤油脂分泌过多的人 ， 不适合用晚霜，或选择清爽型晚霜 。混合型肤质不必每天使用晚霜，或使用时避开T字区 。天气较热或温度较高时都不必使用营养过多的滋润型晚霜 。
相关经验推荐
- 黄褐斑形成的原因是什么？如何有效预防黄褐斑？
- 哪些坏习惯会毁肤？女人护肤要怎么做？
- 唇部护理的小方法有哪些？如何有效的护理唇部？
- 如何内调外敷祛斑？祛斑的生活小窍门有哪些？
- 四十岁的女人该怎么化妆？女人该如何护肤？
- 陕西人是秦人的后代吗
- 宝宝的饮食如何安排 宝宝怎么吃比较健康
- 染指之后 染指之后芝麻丸
- 金针菇汤的功效有什么？金针菇汤的做法是什么？
- 宾馆房间内茶叶过期超6年，负责人说茶叶是放在房间去味的