【秋季身体肌肤如何补水呢】
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1、多喝水
从肌肤内部的补水做起，让肌肤由内而外的散发健康 。每天定时喝足八杯水 ， 多吃新鲜的水果，多喝汤 。
2、身体乳
到了秋天的时候宝宝们就可以使用身体乳了，因为这个时候皮肤就已经开始变得干燥了，身体乳是可以帮助皮肤补水保湿的一种护肤产品 。
3、加湿器
如果开空调的宝宝 应该在空调房内和卧室内，准备一台空气加湿器吧，提高空气中的湿度，避免肌肤过度干燥，夜间可在床头摆放一台小型的加湿器 ， 根据室内湿度调节到适合的数值 。
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