经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

秋季皮肤干燥要如何保湿？秋季皮肤保湿方法有哪些？

生活百科补水


秋季皮肤干燥要如何保湿？秋季皮肤保湿方法有哪些？

文章插图
秋季是比较干燥的季节，干燥的气候会让肌肤产生一些不适，容易出现脱皮、过敏等症状，皮肤需要保湿，以免引起这些肌肤问题，平时可以用一些护肤品补水保湿，还可以通过饮食多不补水，那么秋季皮肤干燥要如何保湿？秋季皮肤保湿方法有哪些？

秋季皮肤干燥要如何保湿？秋季皮肤保湿方法有哪些？

文章插图
1、秋季干燥如何保湿
1、化妆水保湿
肌肤起皮了，那就用化妆棉或压缩纸膜浸透化妆水 ， 然后敷在脸上10-15分钟，补充水分的同时，舒缓角质层 。湿敷后的化妆棉也不要浪费 ， 不妨拿来擦拭手部和肘部吧 。
小提示：25岁前，建议选用含有玻尿酸或多元醇这类的外在保湿成分的护肤品；25岁之后，推荐使用含有氨基酸一类的养护型保湿护肤品 。
2、热毛巾保湿
每次敷面膜的时候，想要加强保湿效果，那就拿一条热毛巾覆盖在面膜上，不仅有利于水分和营养的渗入 ， 还能帮助舒缓干燥肌肤 。
注意：美白保湿型的面膜不适合进行热毛巾保湿的方法，因为美白因子十分容易被高温分解掉 。
3、快速保湿面膜
【秋季皮肤干燥要如何保湿？秋季皮肤保湿方法有哪些？】 需要紧急补水的情况下 ， 快速保湿面膜是不错的选择，因为面膜片完全是浸泡在精华液里面，保湿精华都在上面，再由皮肤吸收进来，敷完之后就会感觉脸部湿润润的，十分舒适 。
4、用婴儿油来保湿
不光脸上爱起皮，很多时候，我们的关节、膝盖和腿上都会有起皮的现象，这时候我们可以使用婴儿油来达到保湿的效果 。洗完澡后把婴儿油涂抹在需要改善的皮肤处 ， 轻轻按摩，皮肤马上就能达到湿润的效果了 。
5、基础油保湿
霍霍巴油、葡萄籽油、橄榄油等基础油经常被拿来制成保湿乳液，或者是调和精油使用，却很少直接被拿来当保湿油使用 ， 事实上，这些单方基础油都是非常优秀的保湿护肤油，完全可以让肌肤更滋润的，所以今天小编推荐一个基础油的保湿方法，那就是在洗澡后，趁着肌肤未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹 ， 其滋润效果绝对不输给乳液 。
6、精华液保湿
成分单一的保湿精华无疑是补水保湿大战中的王牌，不仅可以帮助肌肤形成天然保湿膜，还可以柔化小细纹 。不舍得拿精华当面膜啫喱般湿敷 ， 那就拿少量精华液混合在面膜啫喱进行湿敷，甚至敷完面膜 ， 我们还可以在乳液中添加3-4滴的精油液，加强乳液的保湿效果 。
2、秋季吃什么补水
1、葡萄
葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效 ， 帮助阻断游离基因增生，有效缓解衰老，同时它还含有单宁酸、柠檬酸 ， 有强烈的收敛效果及柔软保湿作用 。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3和矿物质，能够达到深层滋润 。秋季正是葡萄大量上市的季节，并且葡萄籽也有很好的紧致肌肤、延缓衰老的神奇效果 。
2、柠檬
柠檬中含有维生素B1和维生素B2等多种营养成分，此外还含有丰富的有机酸、柠檬酸等抗氧化强的成分 。对促进肌肤新词代谢、延缓衰老很有帮助 。一般来说，对于那些皮肤比较黑的人会选择喝柠檬水来达到美白的效果 ， 但是柠檬水也能多喝，很容易就会胃酸 。
3、石榴
石榴皮少肉多，香甜令人垂怜 。同时它也被证明具有抗氧化作用，因为它含有一种叫鞣花酸的成分，能帮助肌肤抵抗衰老，并且保护细胞不受环境中的污染，滋养细胞 。还有研究表示鞣花酸还能对抗辐射 。

相关经验推荐


上一篇：保险合同的要素是什么

下一篇：男人该怎么护肤？男人护肤有何误区？