冬季润肤吃什么食物好?哪些食物能够润肤养颜?( 二 )


4.沐浴护理
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段,利用沐浴护理皮肤更全面,洗浴时,一般水温宜控制在37℃以下,时间不宜超出20分钟,水温过高、时间过长,易使皮肤表面类脂物溶解,导致水分挥发 , 配合精油进行按摩,更能锁住水分 。
5.压缩面膜+爽肤水
爽肤水是日常护肤必备 , 用爽肤水将压缩面膜浸泡,然后敷在脸上,可以很好地给肌肤补水,简单实惠 。

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