哪些生活习惯会使女性变老?会让女性变老的生活习惯有哪些?( 二 )


其实眼周肌肤和其他肌肤是不同的,眼周肌肤的皮肤腺分布最少,需要分子小渗透性佳的成分才能渗透.而一般面霜主要作用于肌肤表面的防护,眼部肌肤无法吸收.因此,眼霜作为一款具有局部肌肤针对性并且能够对抗不同眼周问题的产品还是非常有效的.
提前就使用专用的眼部护理产品,啫喱状的眼霜更加清爽,霜状的质地适合眼部问题稍微严重的肌肤,MM们可以根据眼霜补水、抗衰老等不同功效选择最适合自己的护理品解决眼部问题.
6、枕头过高或不经常换枕套
从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜.枕头太低,容易造成"落枕",或因流入头脑的血液过多,造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;枕头过高,会影响呼吸道畅通,易打呼噜,而且长期高枕,易导致颈部不适造成颈纹,长久还会导致驼背.
你脸和头发经常接触的枕头,会聚集很多的油脂,细菌甚至口水,而脸部肌肤直接接触到枕头就很容易滋生痘痘.所以应该保证每周换一次枕套,将细菌降低到最少.
促进女性变老的生活习惯!
7、睡前吃甜食
甜食会导致你的血糖升高,并且随后伴随着暴跌.糖会刺激胃酸分泌,这些酸会在你的身体停留一整晚.再加上睡前吃糖,你必然没有刷牙,这简直是双重罪恶.放杯清水在床头,把糖果留到第二天再吃吧.
8、睡眠不足
熬夜有时候是不知不觉的,但是睡眠不足会导致早晨眼睛红肿、皮肤炎症和过敏.而这些体现在你皮肤上,会导致浮肿、眼袋和肤色不均,并且食欲会增加.有研究表明,睡眠不规律和睡得晚相比较起来,前者对人体伤害更大.不管你是否熬夜,每天按时上床睡觉并保证至少7个小时睡眠.
2、女人迅速变老的因素
1.大脑代谢紊乱 。长期吃得过饱 , 大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化 。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退 , 甚至脑组织萎缩,引起痴呆 。
2.毒素损害人体 。长期饱食,使大量食糜积累在肠道中来不及消化,被细菌分解成有毒的代谢产物 。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统,导致思维迟钝,智商降低 。
3.肠道负荷过重 。长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良 。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁 , 引起肠管扩张,功能衰退 , 还可能并发结肠癌 。
4.引发多种疾病 。长期饱食,会使脂肪代谢紊乱,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高 , 易引起动脉硬化,并易引发肥胖、高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病 。
【哪些生活习惯会使女性变老?会让女性变老的生活习惯有哪些?】

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