秋季怎么有效预防脱发？秋季预防脱发的方法有哪些？( 二 ) _护发

4、首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。何首乌清洗干净后放入砂锅中，然后放入适量的清水用水煎，最后弃渣去汁备用；将核桃仁清洗干净，备用；猪脑清洗干净，备用；然后再用准备好的何首乌汁核桃仁与猪脑，等到煮熟后放入适量的食盐进行调味即可食用。
5、芹菜黑豆汤
【秋季怎么有效预防脱发？秋季预防脱发的方法有哪些？】 芹菜30克，黑豆30克，桑椹子20克，山楂肉15克，水煎熟服食，每日2次。
6、槐花柏叶丹皮粥
槐花50克，侧柏叶15克，丹皮10克，粳米100克，冰糖30克。将槐花、柏叶、丹皮加水煮30分钟去渣，再入粳米，待米半熟时入冰糖，至熟食用。每日1次，连服10日。
7、酥油蜜粥
酥油20克，蜂蜜30克，粳米100克。先将粳米加水适量煮粥，待沸后加入酥油和蜂蜜，粥熟即可服用，每日1次，连月服5—7日。