中医养生美容需要哪些物品? 中医美容养生包括哪些项目( 二 )


7、薰脐炉
功效:脐疗利用艾火的温和热量和药物的作用,通过经络经络的传导,发挥温暖的气和血液来纠正和消除邪恶,可以调节身体,增强抵抗力 。脐带疗法在妇科方面具有非凡的作用对常见的月经疾病、痛经、更年期综合征可调节胃肠功能 , 促进吸收,具有温冷、脾湿、涩肠腹泻的作用 。
与传统的脐带疗法相比,新的脐带疗法炉具有自动控制温度、自动控制时间、自动控制燃烧烟雾、自动控制艾绒灭火、燃烧灰渣、密封室设计、使用安全等优点 。
脐带是人体内脏器官的基?。?十二经络的根,呼吸的门 。当经络和内脏发生病变时,它必须与脐带有非常密切的病理关系 。古人早就有了温暖经络、激活经络、治疗疾病和保持健康的治疗方法 。例如,对中医保健感兴趣的朋友不妨试一试 。
8、精油
功效:精油的功效更为人所熟知,无非是舒缓和振奋精神的心理功效 。其实,不同种类的精油对于一些疾?。?如:神经系统与精神疾?。缓粑低臣膊 。谎貉废低臣膊 。幌低臣膊 。荒诜置凇⑿鲁麓弧⒚谀蛳低臣膊 。幻庖呦低臣膊 。桓究萍膊 。患∪狻⒐趋兰膊 。黄し艏膊 。谎邸⒍⒈恰⒑怼⒖谇弧⒊菁膊〉?,具有舒缓或者减轻症状的功效 。
在家里使用精油时,你必须小心 。你应该非常清楚每种精油的功效 。不要乱用,因为精油使用不当会中毒,甚至危及生命健康 。
中医养生美容需要哪些物品?中药养生美容食谱
红枣菊花粥
【中医养生美容需要哪些物品? 中医美容养生包括哪些项目】红枣50克,粳米100克 , 菊花15克 。在锅里加入适量的水煮粥,直到粥变稠 , 加入适量的红糖调味料吃 。该方具有健脾、补血、清肝、明目的作用 。长期食用可使面部肤色红润 。
2.莲实美容汤
莲子30克,芡实30克,薏米50克 , 桂圆肉10克,蜂蜜适量 。将莲子、芡实、薏米用清水浸泡30分钟,再与桂圆肉一起放入锅中,用文火煮至烂熟,用蜂蜜调味 。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏米、芡实是健脾利水的产品 。据现代药理学研究,芡实含有美容所必需的维生素A、B、C,蜂蜜含有胶原蛋白和酶,能刺激皮肤细胞的生长 , 促进新陈代谢 。这种汤是理想的美容药膳,经常食用可以消除皱纹 , 美白肌肤 。
3、白菊花散
将阴干的白菊花瓣研为细末,装瓶备用 。每次服10克,每日早晚2次 , 温开水送服 。白菊花含有多种维生素、挥发油、胆碱等有益皮肤的成分,常服可养容颜、减白发 。
红枣木耳汤
红枣50克 , 水黑木耳100克,适量白糖 。水黑木耳去杂质洗净,切成小块 , 红枣去核,放入煎锅中,加入适量水煮至烂熟,加入白糖调味即可食用 。据记载,红枣润肺健脾、止咳、补五脏、治虚 。黑木耳具有滋补、滋养、活血、美容养、活血、美容的作用增强,常食能使面色红润,青春焕发 。
五、核桃炖蚕蛹
核桃仁150克,蚕蛹50克 。首先将蚕蛹炒至黄色,与核桃仁分开炖调味 。每天一次,连续服用15天为一个疗程 。这样可以疏通经络,润血,滋养皮肤 , 乌须发 。经常吃可以使皮肤细腻光滑,头发黑 。

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