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抵抗力随着年龄而增加一般人以为新生儿有母亲给予的抗体,可以不生?。馄涫凳遣徽返墓勰?。新生儿较少生病是因为被保护得较周密,接触病原体的机会少,一旦被病原体侵袭,不但会生病,且会病得很严重 。
到了4-6个月以后,婴儿从母体接受的抗体会逐渐消失,自己也开始有能力制造抗体 。白血球也渐趋成熟,不过因为生活接触面逐渐扩大,感染病原体的机会愈来愈多 , 也就时常生病了 。
【如何提高宝宝免疫力 宝宝免疫力低爱生病这方法提高免疫力最简单有效!】随着年龄再增加 , 由于疾病的一再刺激,体内抗体增多,抵抗力也慢慢地增强 , 五六岁以后,生病的次数就会开始慢慢减少了 。
如何增强宝宝的免疫力1,母乳喂养出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力 。出生后 , 母乳中所含有一种免疫球蛋白,有了它就可以抵抗过敏原和细菌的入侵,增强宝宝的免疫力 。
母乳喂养不仅可以增强宝宝的抵抗力 , 还可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年 。
2,营养的食物选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:
初生3个月内 , 母乳是最好的营养食品(没办法母乳喂养或配方奶是最好的选择);
6个月之后,进入辅食阶段,母乳(或配方奶)和辅食就是并行的最佳食品;
在一岁之后 , 适合婴儿的固体食物应该是最合适的选择 。
一定要多吃蔬菜水果,并且饮食多样化,不要总是吃某些特定食物,这样容易成造营养的偏废 。
3,运动和锻炼运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径,不仅可以促进淋巴在宝宝体内的循环(因为淋巴拥有很多抗感染细胞),还有助于宝宝胃口 。所以无论是哪个年龄段的宝宝,不论在什么季节,都应该鼓励孩子多运动,增强体质 。
4,晒太阳我们都知道过多的日照对婴儿的皮肤有害,但适当的自然光照可以保证宝宝的免疫系统正常工作 。
家长在天气好的情况下,可以每天都带宝宝到室外接受一些自然光照,仅限于清晨或傍晚,尤其是对新生的宝宝来说 , 这样可以有效地防止佝偻病 。
5,充足的睡眠睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少,生病的机率随之增加 。因此 , 从宝宝出生开始,每天记录下他喝奶、睡觉的时间 , 耐心帮助宝宝建立生活规律,等孩子大一些后,也尽量保证每天作息有规律 。
6,营养均衡做到有精有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱 。同时要适当补充碳水化合物、高蛋白、维生素A、蔬菜、水果等 。饮食少糖,因为摄取糖分过高的饮食 , 会干扰白血球的免疫功能 。另外冰冻、生冷、寒冷的食品也尽量不要吃 。
7,不要害怕病菌轻微病菌的感染,比如:感冒、发烧等疾?。悄芄话镏Ρν晟泼庖吡Φ?。因此,当宝宝发烧、感冒,妈妈不必要太紧张,做好护理工作即可 。
宝宝的免疫系统在他出生最初几个月还不成熟 , 所以这期间应使他远离感冒人群 。但是,当宝宝稍微长大些,妈妈不要怕感染病菌而一直避免带宝宝到室外,或是公共场所 。
因为当免疫系统遇到威胁比如感染病毒时,就会产生消灭病毒的抗体 。尽管你的宝宝会有一些生病的症状,但产生抗体的过程会有助于自然免疫力的发展 。
8,疫苗接种为宝宝接种疫苗是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施,如接种卡介苗预防结核,口服脊髓灰质炎疫苗预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症),接种乙肝疫苗预防乙肝等 。家长们一定要按时为宝宝接种疫苗!
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