3、春季减肥改善气血循环
春天减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节减肥效果会1+1》2，能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉，也能排出体内残留的毒素，从根源上减重，标本兼治 。
4、春季减肥能改善春困
进入春天之后 ， 随着温度的逐渐升高 ， 皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少 ， 于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡 。而春季进行运动减肥的话，活动关节、舒展肢体，可使郁滞宣行 ， 气血疏利，阳气生发，从而改善春困哦 。
【春天如何聪明减肥？笑看别人胖三斤】
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