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日本饭团的做法？【日式饭团 日式饭团图片】食材：米饭（冷米饭为宜哦）、火腿肠半根、胡萝卜半根、生菜、肉松 。
做法：
1：照烧料汁：2勺生抽+1勺蚝油+1勺番茄酱+1勺蜂蜜，搅拌均匀 。
2：米饭+火腿+胡萝卜碎+生菜碎+肉松+1勺生抽+1勺辣椒粉+1勺芝麻+1勺生抽+1勺蚝油混合均匀 。
3：拌匀的米饭，包入适量烘焙奶酪芝士碎，捏紧后放入模具中定型 。
4：平底锅刷少许油 ， 放入饭团，两面都煎一下，刷上照烧汁 ， 待两面变金黄，表面撒芝麻和海苔即可 。
饭团怎么做不粘手不容易散开？加淀粉因为淀粉具有增加黏稠度的作用，所以在制作饭团时，加一些淀粉可以增加饭团的粘性 ， 使其不易散开 。同时，淀粉还可以吸收多余的水分，进一步减少饭团的粘性，达到不粘手的效果 。除了淀粉之外，还可以尝试添加少许油或醋，也可以达到类似的效果 。同时，注意用干爽的手揉捏饭团 ， 也能避免粘手和散开的问题 。总之，在制作饭团时，加入适量的淀粉或其他调料，同时注意手部干燥，就能做出不粘手不容易散开的美味饭团了 。
日式饭团里一般包什么馅的？酸梅,桂鱼,鳗鱼,砂糖..几乎可以的,饭要用海带醋趁热搅拌均匀,放凉了才可以用...没海带醋的话 ， 可以用白醋+些糖和鱼露~~~醋记的要煮一下,然后把做好的饭团,外面包一圈海苔~~就可以了
可爱的hellokitty日本饭团怎么做？材料主料：大米糯米鲜虾辅料：鸡蛋白醋糖生菜胡萝卜调料：樱花粉小香肠紫菜肉松沙拉酱凯蒂猫便当详细制作步骤凯蒂猫便当给爱人的食物 ， 凯蒂猫便当给家人的关心，凯蒂猫便当给自己的爱 。
1、大米里掺入少许糯米，清水浸泡1个小时，放电饭煲里焖熟，焖熟后用铲子将米粒打松，趁热将自制寿司醋倒入大米中拌匀（白醋和糖按1:1混合）
2、虾清洗干净后去除虾头和虾皮，挑去沙线，用刀子在虾腹部深深拉一刀，然后用少许盐和白酒腌制
3、小香肠随个人喜好拉上花刀，将虾和香肠放入锅中煎熟，拌好的米饭用模具压成条状，然后用紫菜和虾做装饰（简易版握寿司）2、色拉酱和少许肉松拌匀，取一团米饭摊平，放入拌好的沙拉肉松 ， 团好后放入三角模具中，压成型 ， 然后用紫菜做装饰，然后沾满樱花粉3、鸡蛋打散，加入少许盐和适量水，加入一勺淀粉，搅打均匀，平底锅抹油后烧热，将蛋液煎成蛋皮，卷成卷切开
4、取一团米饭摊平，放入拌好的沙拉肉松，团好后放入猫形模具中，压成型，然后用紫菜做出发夹和胡子等
5、饭盒底部铺上洗净的生菜叶 ， 将饭团和蔬菜按照喜欢的方式摆放
井弘饭团热量？井弘饭团的热量较高 。因为井弘饭团是日本一种非常受欢迎的零食，由于含有米饭、海苔、鱼、蛋等营养丰富的成分，所以热量相对较高 ， 大约在200到300卡路里之间 。此外，饭团的大小和制作方法也会对热量产生影响 。需要注意的是，作为一种零食，适量食用比过量更加健康 。
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