【木瓜有哪些功效作用？怎样吃木瓜养生最好？】 2、用冷开水洗净 。
3、香菜、蒜切末拌入青木瓜中，加香油、醋、糖调味，即可装盘 。
十一、木瓜鲜鱼汤
材料：木瓜1个（约1斤重）、鲜草鱼约1.2斤、干百合1两、胡萝卜1个、黄杏8钱、党参1两、姜2片 。
做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块 ， 待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用 。
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