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我们都知道桃花是一种非常适宜观赏的植物,并且桃树还能长桃子,桃花的药用价值很高,可以美白,活血 。你知道桃花的营养价值有什么?桃花有什么功效与作用?今天,就给大家讲一讲桃花有哪些营养价值和功效作用,接下来让我们一起来看看吧 。

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1、桃花的营养价值
桃花中含有山奈酚、香、胡萝卜素、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质 。其中山萘酚有较好的美容护肤作用 。
2、桃花的功效与作用
桃花有利水、活血、通便功效 。治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利 。冲泡法:桃花适量、蜂蜜适量、沸水冲泡 。
3、桃花的做法
【桃花的营养价值有什么?桃花有什么功效与作用?】 1、桃花白芷酒
农历三月初三(或清明节前后)采集东南方向枝条上花苞初放及开放不久的桃花30克,与白芷40克同放与瓶中,加上等白酒1000毫升,密封 , 1个月后开封取用 。每日早、晚各饮桃花白芷酒1蛊,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部 。本方能去脸部黧黑斑 , 治疗面色晦黯、黑斑或产后面黯等症 。此法安全可靠,制作简单,一般在使用40~60天时奏效,色斑消失,面色变得红润而有光泽 。
2、桃花猪蹄粥
桃花(干品)1克,净猪蹄1只 , 粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精各适量 。将桃花焙干 , 研成细末 , 备用;淘净粳米;把猪蹄皮肉与骨头分开 , 置铁锅中,加适量清水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出 , 加入粳米及桃花末,继续用文火煨粥 , 粥成时加入细盐、酱油、生姜末、葱花、香油、味精,拌匀 。隔日1剂,分数次温服 。本方有活血润肤、益气通乳,丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于脸有色斑的哺乳女子 。产后服用此粥 , 既可通乳、去体中瘀血,又可去脸部色斑及滋润皮肤、补益身体 。
3、桃花粥
取桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克 。将桃花置于砂锅中,用水浸泡30分钟,加入粳米,文火煨粥 , 粥成时加入红糖,拌匀 。每日1剂 , 早餐1次趁温热食用 , 每5剂为一疗程,间隔5日后可服用下一疗程 。适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者 。此粥既有美容作用,又可以活血化瘀 。但此粥不宜久服 , 且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服 。如用新鲜桃花瓣效果更好 。鲜品每日可用4克 。
桃花的食用方法
内服:煎汤 , 3至6克,研末,1.5克 。
外用:适量,捣敷;或研末调敷 。
4、桃花的食用禁忌
桃花,性走泄下降,利大肠甚快...,若久服,即耗人阴血,损元气,所以桃花不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,女孩子尤其不可以喝 , 因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉、难看 。
5、桃花的选方
①治脚气、腰肾膀胱宿水及痰饮:桃花,阴干,量取一大升,捣为散 。温清酒和,一服令尽 , 通利为度,空腹服之 , 须臾当转可六、七行,但宿食不消化等物,总泻?。?若中间觉饥虚 , 进少许软饭及糜粥 。(《外台》桃花散)
②治大便难:水服桃花方寸匕 。(《千金方》)
③治干粪塞肠,胀痛不通:毛桃花一两(湿者),面三两 。上药,和面作馄饨,熟煮,空腹食之,至日午后,腹中如雷鸣 , 当下恶物 。(《圣惠方》)
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