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香蕉皮真的能治皮肤病吗？吃苹果皮能抗氧化吗？

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香蕉皮真的能治皮肤病吗？吃苹果皮能抗氧化吗？

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很多人在吃水果的时候 ， 习惯性的会把果皮给扔掉，有些水果的果皮是可以吃的，而且也是有很高的营养价值的，日常生活中常见的水果有香蕉，苹果，它们的果皮就具有一定的药用作用的，那么 ， 香蕉皮真的能治皮肤病吗？吃苹果皮能抗氧化吗？来看看 。

香蕉皮真的能治皮肤病吗？吃苹果皮能抗氧化吗？

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1、香蕉皮
治疗皮肤病
香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒症 。将香蕉皮捣烂加上姜汁能消炎止痛 。用香蕉皮搓手足 ， 可防治皲裂、冻疮 。
润肠治病
蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效 。除此以外，它还可治疗高血压、防治脑溢血症 。香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症 。
美容护肤
把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品 。
保护眼睛
香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害 。
2、苹果皮
抗氧化
苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化 。研究发现，苹果中将近50%的维生素C存在于紧贴果皮的部位 。苹果皮的抗氧化作用比果肉更强 。美国康奈尔大学的研究人员对红苹果皮进行分析研究 ， 发现苹果中含有12种混合性的三萜类化合物，能够有效地抑制癌细胞生长，预防癌症 。因此，在清洗干净的前提下 ， 苹果带皮一起吃的功效更好 。
3、黄瓜皮
排毒
黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在 。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒 。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用 。
4、柠檬皮
使皮肤滋润光滑
柠檬的美白功效是非常显著的，但是对于柠檬片的护肤功效，很多人应该都不是很了解吧!事实上，柠檬片中含有的油脂以及养分对于滋养肌肤有着非常显著的功效 。不管你是使用柠檬皮来泡澡还是用柠檬皮来擦肌肤，都能够逐步让肌肤变得更加光滑水润 。
5、西瓜皮
降火降压
用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤 。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效 。
清热解毒
西瓜是解暑良品 。西瓜皮中也含有丰富的糖类、矿物质、以及维生素，同样具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 。可以凉拌、炒肉或做汤 ， 也是很不错的选择 。
美容护肤
另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用 。
6、柚子皮
理气化痰、止咳、平喘
柚子皮虽然能够直接食用，但是很多人应该都非常的不喜欢那种味道吧!但是对于治疗咳嗽和气喘来说，柚子皮可是一种非常不断的方法哦!那么具体的做法是什么呢?首先，准备好柚子皮，然后将蜂蜜蒸烂，再加黄酒服用即可 。注意最好早晚各一匙服用哦!
抗炎去痘
柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质 。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，
美容养颜
柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效 。
【香蕉皮真的能治皮肤病吗？吃苹果皮能抗氧化吗？】 去异味
将柚子皮放在厨房的碗柜、冰箱里可除异臭味 。

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