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哪个牌子的椰子油好？椰子油的功效是什么？( 二 )

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4.孕妇可以用椰子油吗
孕妇可以用椰子油 。
纯鲜椰子油中含有丰富的月桂酸，能够帮助孕妈妈增强免疫力，有效预防疾病的产生 。同时 ， 这些月桂酸还能够确保孕妇在分娩后有大量的乳汁喂养宝宝 ， 进而增强新生儿的免疫系统和促进大脑、骨骼的发育 。
孕妈妈食用椰子油，还能够给自己和胎儿补充多种养分、预防妊娠糖尿病、缓解便秘以及预防流产，并减轻孕吐的症状 。
孕妈妈如果是外用椰子油，可以滋养肌肤；按摩腹部可以预防妊娠纹的产生；如果是有痤疮、粉刺等肌肤问题时，椰子油也能起到很好的缓解作用 。
孕妇使用椰子油的方法是：
1、如果食用椰子油，每日服用3勺（约50ml）即可，补充足够的月桂酸 。
2、如果是涂抹在肌肤上，一次涂抹量不要太多，涂抹适量并按摩十分钟后 ， 间隔一小时再涂抹一遍，效果会更好一些 。
需要注意的是，孕妈妈无论是内服还是外用椰子油，都建议用食用椰子油，不要用市面上添加了不明成分的椰子油，以免刺激到腹中宝宝 。
5.椰子油怎么样挑选
1、看产地 。一般来说，热带、亚热带地区日照比较充足 ， 而从这些地方出来的椰子味道也是更加香甜一些，其营养也会更丰富一些 。所以我们在选购椰子油的时候，首先就是要看产地，看它的原料出自于哪里，一般菲律宾、斯里兰卡等国家出产的椰子油会更好一些 。
2、看加工方式 。加工方式是保证椰子油营养成分极其重要的一环，一般的油加工方式包括有油炸、热压、冷压、是第几道加工等，一般来说冷压和第一道加工是最好的，营养被破坏得很少 。因此在购买椰子油的时候，我们需要格外注意标签上的“冷压”和“EXTRA VIRGIN”字样 ， 它表示该椰油是冷压初榨 。
3、认证 。在产品瓶身或标签上印有“USDA”有机椰园认证的 ， 至少证明了产地的天然少污染和生产技术的正规化 。
4、气味和口感 。品质好的椰子油，气味闻起来很舒服，吃起来是甜而不腻 ， 口有余香 。
5、看包装 。好的椰子油是用玻璃瓶盛装的，这样能够避免油脂在接触阳光后发生氧化作用 。
6.椰子油的价格
椰子油价格根据其产地、加工工艺和规格的不同 ， 价格也会有所不同 。下面我们来看一些商家报价 。
1、吉安市百花天然香料油厂 椰子油价格，20元/公斤，2014-12-19
2、上海宝钛化工有限公司 椰子油价格，6000元/吨，2014-12-08
3、上海天胜化工有限公司 椰子油价格，6000元/吨，2014-12-08
4、上海浩弘化工有限公司 椰子油价格，6000元/ 吨，2014-12-08
5、河南裕元食品添加剂有限公司 椰子油价格，8元/公斤，2011-02-23
6、晋江市恒丰进出口贸易有限公司 椰子油价格，11600元/吨，2010-09-13
从各个商家的报价来看，椰子油的价格从6-20元一公斤不等 。
当然了 ， 如果想买少量的椰子油，也是可以的，不少网上商城都有各种规格的椰子油售卖，价格也从十几二十元到几百元不等 。
【哪个牌子的椰子油好？椰子油的功效是什么？】

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