2、每天必敷保湿面膜
经过了一天太阳的炙烤,肌肤都会出现红肿和脱水的现象 。我们一定要在每天进行常规的保湿面膜,大家在选购保湿面膜上最好选用面贴面膜,然后提前在冰箱中冷冻10分钟 , 敷在脸上不仅可以保湿而且有镇定肌肤的效果,有效的收敛粗大的毛孔 。保湿面膜后一定要擦上一层保湿面霜,锁住我们脸部补充的水分 。
3、DIY美白面膜
每天面膜我建议大家可以一周做2-3次,而且我们可以利用我们天然的食材来做美白面膜 。樱桃就是一种很好的每天天然食材 。樱桃:是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富 , 对气血虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用300克可以调理肠胃功能,助消化 。它丰富的维他命C还能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成 。
需要材料:樱桃、蜂蜜、牛奶
方法:把樱桃用榨汁机打碎,然后加入蜂蜜和牛奶,把纸膜放进去泡5分钟,然后敷在脸上即可,可以瞬间看到即使的美白效果 。
4、内服维生素C补充美白营养
光有这些外敷美白也是不够的 , 一定要从内在补充身体所需要的美白成分 。而维生素C就是一个很好的选择,维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,促进淋巴母细胞的生成 , 并参与免疫球蛋白的合成,从而提高机体免疫力 , 对抗外来有害因子的侵袭,呵护你的健康 。
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