老鸭汤有什么营养价值?老鸭汤有哪些做法?( 二 )


做法:
1.将鸭切成块,倒入锅中煮 , 待水开了就把鸭子捞起来用冷水冲洗,作用就是将里面的血全部漂掉 。
2.将泡萝卜切成条,也可以切成片,不要太薄就好 。
3.用大火把植物油建熟,将切好的鸭子倒入锅中爆炒5分钟(记住放花椒和姜) , 倒入适量的水,煮开过后把火开成小火炖个半个小时 , 倒入泡萝卜,再炖40分钟就可以把大枣、枸杞、鸡精、味精加进去了,在煮五分钟就起锅了 。
6、瓜荷叶老鸭汤
材料:
主料:月湾香老鸭1只冬瓜500g荷叶1张
辅料:胡椒粉1茶匙盐1茶匙大葱1根生姜1块料酒1汤匙陈皮2块
做法:
1、锅中做入冷水,把鸭块下锅煮开,加入适量料酒去腥 , 煮去血水,冲洗干净 。
2、冬瓜切大块,荷叶用清水洗 , 净泡软,剪块,备用 。
3、生姜切片 , 大葱切段
4、焯过水的鸭块加入砂锅中,再把荷叶、冬瓜一起加进去 。
5、最后加入大葱、胡椒粉,陈皮,大火煲沸 , 转小火煲1.5个小时左右,加入适量盐调味,即可享受美食 。

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