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芥末的功效作用有哪些？吹芥末的好处是什么？

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芥末的功效作用有哪些？吹芥末的好处是什么？

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芥末是一种较为常见的调味品，在食物中加入适当的芥末，会让人更加迷恋，但是吃芥末也是需要讲究方法的，那么芥末的功效作用有哪些？吹芥末的好处是什么？吃芥末的保健作用非常的丰富 ， 下面就来详细了解吃芥末的好处，以及吃芥末需要注意的一些事项吧 。

芥末的功效作用有哪些？吹芥末的好处是什么？

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1、芥末的功效作用
1.缓解关节炎症
不管是手指疼痛还是手上的肌肉痛 ， 只要把整个手都抹上芥末，疼痛感一定减轻大半 。而如果浑身肌肉疼痛，就在你的浴缸中放入6汤匙芥末和一把盐巴，泡浴20分钟即可缓解疼痛 。
2.抵御感冒
虽然在身上抹上芥末让你闻起来像条廉价的热狗，但感冒的时候晚上鼻子不通气，就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末，会让你一晚上呼吸顺畅 。
3.促进消化
不只是吃日本料理时放芥末，任何别的菜都可以放，而且坚持每天都吃 ， 而不是偶尔尝一点，它能帮你防治消化不良 。
4.缓解疲劳
晚上热水泡脚很能缓解足部疲劳，而如果在热水中加入3汤匙芥末 ， 泡10分钟，效果更佳 。
5.赶走骚扰者
也许你家院子附近正有猫咪闹春，它在你屋子附近转来转去，吵得你睡不着觉 ， 把它赶跑的一个好方法就是，在它经常出现的地方放一盘子，盘子里放入2勺辣椒粉、3勺芥末、5勺面粉，再加足量的水搅匀 。保证猫儿离你家远远的 。
2、吃芥末的注意事项
1、由于芥末过于辛辣 ， 容易导致眼疾患者的不适，故不宜一次食用过多；
2、胃炎及消化道溃疡思考不宜食用；
3、芥末易引致流泪，眼睛患炎症音不宜食用；
4、芥末刺激性较强．饮酒后不宜食用 。
5、烹调时可酌量添加，注意一次不要放太多，以免伤胃 。
6、高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用 。
7、孕妇、胃炎、消化道溃疡患者忌食;眼睛有炎症者不宜食用 ， 每次少许，以免伤胃 。
8、我们在生活中见到的基本都是芥末粉或者是芥末酱等等，它的评价标准是色正无杂质 。但是芥末不适合长时间存放，而且要密封保存，还要避开阳光的照射，一般情况下，保存的时间大概是六个月，当芥末有油脂渗出并变苦时就不宜继续食用 。
【芥末的功效作用有哪些？吹芥末的好处是什么？】

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