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羊肉是一种非常常见的食物，相信很多人都喜欢吃，而且还经常会迟到，在秋天的时候，天气转凉，人们穿的衣服也变得多了 ， 那你们知道在秋季的时候吃羊肉有什么要注意的 。估计很多人都还不知道，下面，给大家具体介绍一下秋季吃羊肉的注意事项 。
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1、秋季吃羊肉的注意事项
1.忌与茶同食
【秋季吃羊肉有什么要注意的？秋季吃羊肉的注意事项有哪些？】 茶水是羊肉的"克星" 。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质 ， 使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘 。
秋季吃羊肉要注意什么：不宜与醋同食
2.不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用 ， 不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣 。
3.忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒 ， 属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃 。
秋季吃羊肉要注意什么：忌与西瓜同食
4.部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者 ， 或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
5.忌与红豆一起吃
羊肉和红豆相克 ， 如果同食，会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷，能利水消肿，利小便，解热毒，通乳汁；羊肚性温，味甘，具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。二者性味与功效皆有所背，所以不宜同食 。
6.忌与南瓜一起吃
如果羊肉和南瓜一起食用的话，非常容易发生脚气和黄疸的症状，也有人会感到胸闷腹胀，甚至出现消化不良的感觉 。
7.忌与柚柑一起吃
羊肉与柚柑同吃容易发生不良反应，柚柑属于热性水果，与羊肉同吃容易助热生火 。
8.忌与辣椒一起吃
辣椒中富含维生素C（每克可含维生素C达198毫克），而羊肝内含的金属离子，可将其中的维生素C破坏殆尽 ， 削弱了辣椒应有的营养价值 。另外，羊肉也不应与其他含丰富维生素C的食物同吃 。
秋季吃羊肉要注意什么：忌与辣椒一起吃
9.忌与豆酱一起吃
豆酱系豆类熟后经过发酵制成的，性味咸寒，具有解除热毒之功效 。但羊肉系大热动火之物，与豆酱的功能恰好相反，两者长期同吃会影响身体健康，甚者引发痼疾 。因此吃羊肉时 ， 不要蘸
2、什么人不能吃羊肉
1.适宜体虚胃寒者
2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食外感病邪用；，素体有热者慎用 。暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食 。
发热、牙痛、口舌生疮不要吃羊肉
羊肉虽有良好补益功能，但也有其适应证 。倘若患慢性?。绕涫腔几尾≌?nbsp;， 均不宜食羊肉 。
因为羊肉甘温而大热，民间称为“发食”，加上羊肉含有较高的蛋白质、脂肪等，食后肝脏不能完全将其分解吸收，还可使肝脏病复发 ， 或加重病情 。
另外，某些热性?。?如痰火湿热及传染病早期，浮肿，以及患外感、牙病、疖肿、痔疮等症者也不宜食羊肉 。高血压、肝阳旺盛的人也不宜多吃羊肉，否则易引起头晕 。
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