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眼部疲劳短期、偶然发生的眼皮跳，一般是由于眼部神经受到刺激，导致肌肉收缩，然后引起眼部肌肉的痉挛 。眼睛过度疲劳、紧张、用眼不当，比如用电脑时间过长、在强光或弱光下用眼太久、考试前精神压力过大等都可能诱发 ， 常人碰到的眼皮跳大多属于这种情况 。
怎么办此时跳动常常只可能出现几秒钟，程度也很轻 ， 一般不需要什么特殊处理 。只要加以局部按摩或热敷，眼皮跳就会自行缓解了 。
良性肌纤维抽搐判断方式在疲劳、情绪紧张等情况下会出现 。为单侧、暂时的眼周围肌抽动 。
怎么办良性肌纤维抽搐一般不需要治疗多休息、放松精神即可 。
反射性眼睑痉挛眼睑痉挛是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人 ， 是是神经科疾病
判断方式由眼局部病变如角膜炎、虹膜炎等疾病引起 。
怎么办用肉毒毒素局部注射能够很好的解除眼睑痉挛症状，建议去神经内科由专业医生查明病因后针对性治疗 。
面肌肉痉挛判断方式除单侧眼皮跳外，还伴有同侧面部肌肉的阵发性不规则抽动，多由面神经受血管压迫所致 。
怎么办肉毒素注射也能够在一定的程度上控制面部肌肉痉挛，一般打一针最长能控制一年，但长时间注射会产生抗药性 。长时间注射还可能出现面瘫的症状 。特殊情况可考虑手术治疗 。
注意面肌痉挛最好不要针灸，因为此病本身就怕刺激 ， 有时针灸反而会加重病情 。
【眼袋不停的跳怎么回事 七大病因对症治疗】
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