湿气重吃什么排湿最快？【排湿？排湿气的土方法】湿气重吃什么排湿最快？那要分毎个人的体质如寒性体质、热性体质、虚性体质来决定用什么食材或药材 。寒性体质：吃红豆炒薏米加生姜汤 。热性体质：吃冬瓜薏米加陈皮汤 。虚性体质：吃黄芪茯苓炒薏米加陈皮汤 。
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