秋季补血调气的茶有哪些?秋季喝茶有什么注意事项?( 二 )


3、泡茶时间不宜过久也不宜喝冷茶 。冲泡时间过长的茶有效成分会大为降低有害微生物也会增多 。冷茶对身体有寒滞聚痰等副作用 。

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