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8种能快速降火的水果:猕猴桃、柿子、山竹、香蕉、枇杷、西瓜、荸荠、火龙果 。猕猴桃味道酸甜,与牛奶搭配食用风味更佳;柿子除了生吃,还可制作成柿饼,是老人、孩子的心头好;山竹味道偏酸,可制作成饮料和罐头;香蕉味道香甜,即可生吃,也可做成果汁和香蕉片;枇杷口感软糯,适合牙口不佳的人群食用;西瓜汁水丰富,味道甘甜,是解渴效果最好的水果 。

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火龙果
火龙果属于凉性水果 , 味甜多汁 。购买火龙果时应用手感觉 , 选择越重的越好 。因为火龙果密度越大 , 就代表汁水越多、果肉越丰满 。

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荸荠
【8种能快速降火的水果有哪些 8种能快速降火的水果】荸荠既是是水果也是蔬菜,其不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎 。

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荸荠味道甘甜 , 口感脆爽,上火的时候吃上一口,可以解渴解热 。
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