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视情况而定 。
1、如果是长时间在室内的话，防晒霜选择15倍到20倍的就挺好了 ， 防晒指数SPF15-20已经足够抵抗紫外线的照射了 。
2、如果是在户外的话，防晒霜尽量选择20-30倍左右的最佳，这样才能起到很好的防护紫外线的作用 。
【防晒霜一般用多少倍的比较好】3、如果是在高强度紫外线的照射下，即沙滩上或者热带地区，则应该选择50倍左右的防晒霜，这样才具有防晒效果 。
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