“毁肾”的饮水习惯 喝水也可以预防疾病( 二 )


12风寒感冒红糖姜水
生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了 , 还没有副作用,晚上喝效果最好 。


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