4、身旁的朋友不支持你减肥?
检查一下当你正处於减肥战备时期，但身旁还是会不断传出一些「啊!吃ㄧ点不会胖啦!」「这么瘦，减什么肥」之类的靡靡之音吗?那我想你的减肥计画应该失败了吧!减肥最重要就是身旁有一个人时时叮咛你不能多吃 ， 要多动，要坚持下去!需不需要减肥自己最知道，若是意志力不够坚定，容易被朋友们煽动吃美食 ， 孤军奋斗总是抵挡不了诱惑!
【影响食欲的原因有哪些？人胃口好的原因有哪些？】
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