中秋适合吃的膳食有哪些?中秋家宴适合吃哪些菜?( 二 )


6、最后汤汁快干时,转成大火迅速翻炒,直到汤汁完全收干,最后撒上芝麻即可
六:翡翠大虾
材料:草虾、黄瓜
做法:
1、黄瓜去皮、籽,洗净切成条 。
2、草虾去壳、头,挑去泥肠 , 用刀在背上划一条,焯水后捞出 。
3、锅置火上,注入少量清水,加料酒、盐、味精、白糖,放入草虾略煮 , 用水淀粉勾芡后,加入黄瓜条,淋上麻油,翻炒均匀即可 。
七:法式烩牛肉
材料:牛腱两块、面粉若干、红酒、番茄汁、鸡汁、胡萝卜、青红椒、黄瓜、天妇罗粉
做法:
1、将牛腱拍上面粉,放入烧热的橄榄油中 。煎上色时盛出;
2、在焖烧锅中放入鸡汤、红酒、番茄汁煮开,然后放入牛腱用小火煨2小时;
3、在煨牛腱的过程中可以制作天妇罗蔬菜 。具体做法:把胡萝卜、青椒粉、黄瓜裹天妇罗粉 , 用175度的油温炸,炸完后放在吸油纸上过油备用;
4、牛腱开锅时盛出,继续用小火煨至汤料收汁浓缩 , 然后淋在出锅的牛腱上 , 再点缀天妇罗蔬菜 。
八:蜜汁糯米藕
材料:莲藕两节、糯米半碗、红糖四汤匙、冰糖三汤匙、红枣八个、牙签
做法:
1、准备材料,糯米泡三小时 。
2、莲藕洗净去皮,从一头切下2厘米以上 。不要切很短 , 很短孔小不方便灌米 。
3、小勺舀一勺放在藕口 , 用筷子拨进孔里,并插一下 。防止空洞不实在 。全部灌满 。
4 。把切下来的藕原封接合,用牙签固定 。插进去的时候要用点力,固定结实不容易脱落 。
5、红糖,冰糖,红枣,灌好的藕,兑水淹没莲藕 。
6、锅底擦一下 , 放入压力锅 。30分钟就解决 。
7、煮好的糯米藕拿出来切块摆盘 。
12、把煮糯米藕的水盛出来勾芡浇在上面 。不勾芡也可以,沾着吃更甜一点 。
九:蒜蓉焗烤大虾
材料:虾、香菜、食盐、蒜、黄油、柠檬汁、黑胡椒粉
做法:
1、将虾清洗干净,开背,挖去泥肠,平铺在盘中 。
2、将黄油放入小碗,微波炉融化 , 将大蒜切末,将香菜切末 。
3、将大蒜、香菜末放入黄油碗中,加入适量黑胡椒粉、柠檬汁和细盐,搅拌均匀 。
4、将拌好的酱盖在虾背上,将虾移入烤盘,将烤盘送入烤箱 。
5、烤盘上盖上一层锡纸,放中层,上下火齐烤,180度15分钟 , 烤的时间和温度仅供参考,烤好后取出 , 撒上一些黑胡椒粉,趁热开吃 。
十:四神猪肚汤
材料:猪肚、云苓(白茯苓)、干淮山、莲子、薏米、芡实、葱
做法:
1、猪肚沿上下两孔用剪刀剪开摊平 , 放入洗水槽,倒入适量面粉、油和醋 , 反复揉搓,大约5分钟,用清水冲净,再重复一次;用刀内外刮一次,以去除污物,用水洗净;
2、煮一锅水,加入3片姜、两条葱和半碗米酒,沸腾后放入猪肚,煮三、五分钟至猪肚变硬,捞起 , 冷却后切成约2厘米粗的条状备用;
3、把云苓、淮山、莲子、薏米、芡实洗净;葱洗净切段;
4、煮沸清水,放入猪肚、各种药材、姜葱和半碗米酒 , 武火煮20分钟,转小火煲两个小时,下盐调味即可食用 。
2、螃蟹不能吃的部位
1、蟹腮:蟹的呼吸器官,里面很脏 。打开蟹壳后首先去除 。
2、蟹肠:里面有蟹的排泄物 。
3、蟹胃:躲在蟹黄里的三角包儿 。同蟹肠一样,也有蟹的排泄物 。
4、蟹心:也叫蟹六角板 。这个东西在蟹黄中,不好找,但它成六角形 , 样子很显眼 。

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