西瓜皮的几种营养吃法?西瓜皮的美味膳食有哪些?( 二 )


5.夏季痤疮
绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后约10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮500克放入再煮,煮沸后冷却 。
饮汤,一日数次 。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴 。
6.壮阳
西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用 。
7.消暑利尿
【西瓜皮的几种营养吃法?西瓜皮的美味膳食有哪些?】 将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料 , 喝汤食瓜皮 。

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