冬季吃什么水果能防治疾病?能防治疾病的水果食物有哪些?( 二 )


3、看颜色:柚子表皮的着色比较均匀的,发黄或者是橙黄色的柚子是成熟的 , 汁多味甜 。相反,如果柚子皮颜色太黄或太青,可能是因为放置时间较长或者不够熟 。若是要马上食用的,选择果皮颜色偏橙黄的柚子,若想储存一端时间再食用,可选择果皮偏青黄的柚子 。
4、看果皮:看柚子皮是否光滑,熟了的柚子的表皮会比较细腻光滑,反之不熟的柚子皮则比较粗糙,所以选择表皮光滑的柚子比较好 。
5、看硬度:用拇指按压果皮,如果比较硬 , 不容易按下去,表示果肉较紧实,属于皮薄肉多的好柚,如果很软,很容易按下去,说明皮厚肉少,水分较少 。
6、看果肉:上面的方法已经足够可以挑选出好吃的柚子了 , 最后这个方法可以作为最后检验柚子好坏的标准,剥开柚子,看果肉水分 , 如果柚子果肉饱满,水分充足 , 说明柚子很甜 。相反,如果柚子果肉较干,吃起来会太硬、太涩,缺少甜味 。
【冬季吃什么水果能防治疾病?能防治疾病的水果食物有哪些?】

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