25、南杏仁:又名甜杏仁,润肺平喘、生津开胃、润大肠 。(入滚水5分钟,去衣洗净)
26、北杏仁:又名苦杏仁,去痰宁咳、润肠 。(同南杏仁)
27、清补凉:清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)
28、北芪:又名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨 。
29、花旗参:益血补脾肺 。
30、党参:补脾补气、生津益气 。
31、沙参:养阳润肺、益胃生津、清热 。
32、高丽参须:补气 。
33、莲叶:去暑 。
34、人参:性甘、微苦、微温;含有人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可安神养心 , 补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血 。
35、桂枝:性甘、辛、温 , 能增强代谢刺激粘膜充血,利关节、出汗 , 本经温筋、通脉去风温 。
36、灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,疏通全身筋脉 。
37、何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进血液新生发育,有强心作用 。
38、夜交藤:性味苦、甘 , 微温,可治风湿头晕、贫血、失眠 。
39、乌药:性辛、香、苦、温 , 能刺激清化粘膜兼有麻痹中枢作用 。
40、淮山:性味甘,平,含有丰富淀粉液质 , 可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效 。
41、熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵 , 地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,强壮补血剂,有壮强神经之效,适用于贫血体虚,神经衰弱、呼吸困难等 。
42、园珠草:性热、辛,有去寒湿、壮阳、强心 , 助气之效 。
43、护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉 。
44、茯苓:性甘、淡、平,含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等,除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃,为缓和剂 , 适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症 。
45、麦芽:性甘、平,含有丰富维生素,麦芽糖和卵磷脂 。可和胃消食、破冷气 , 去心腹满胀、消食和中,为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻,胸腔满闷 。
3、煲汤的秘诀有哪些
汤变鲜:熬汤最好用冷水 。如果一开始就往锅里倒热水,肉的表面突然受到高温 , 肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里外层蛋白质不能充分地溶解到汤里 。
汤变清:要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾 。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒 , 汤汁自然就浑浊不清了 。
汤变浓:在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡 , 使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液 。方法是先将油烧热 , 冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧 , 不一会儿,汤就变浓了 。
汤变淡:只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡 。
汤变爽:有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下 , 然后撒入汤内,可去除油腻 。
汤变美:买50至100克稍肥一点的猪肉(肉馅也可以),先将猪肉切成片或?。俳杖?,将猪肉或猪肉馅烧热后,立即把滚开的水倒入锅中 。锅会发出炸响并翻起大水花 。熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了 。然后根据自己的喜好加入菜和调料 , 如做豆腐白菜煲,可将豆腐及调料放入,加盖炖10来分钟后,再放入白菜,待锅开时,就可以起锅食用了 。
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