做法:
1、胡萝卜洗净切片,杭菊备用 。
2、锅中放水烧开 , 先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟 。
3、最后加入盐、香油调味 。
功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用 。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效 。
十、冻豆腐木耳酸汤
材料:冻豆腐两块、水发木耳200克
做法:
【女性排毒养颜汤有哪些?女性排毒养颜汤的做法是什么?】 1、冻豆腐化冻后,挤干水份并切小块,黑木耳洗净,番茄酸汤备用 。
2、锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开 。
3、放入黑木耳及冻豆腐煮熟,出锅前淋香油 。
功效:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在消化系统内的杂质 。
十一、黄瓜鸡蛋紫菜汤
材料:黄瓜1条、紫菜适量、鸡蛋1个
做法:
1、锅中放入清水、姜片烧开 。
2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片 。
3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅 。
功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素 。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤 , 抑制黑色素的形成 。
十二、海带绿豆汤
材料:海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(用纱布袋包好)、红糖适量
做法:
1、绿豆洗净,海带切丝 。
2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮 , 并加入布包玫瑰花 。
3、海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可 。
功效:绿豆性寒,可清热解毒 。海带中含有的胶质成分能促进体内有毒物质排出,同时,海带中还含有硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,降低体内胆固醇的含量 。另外,海带表面上有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用 , 可以治疗药物中毒、浮肿等症 。
以上介绍了一些女性排毒养颜汤的一些做法 , 小编提醒女性朋友们一定要持之以恒才有效果哟!
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