【冬至女性吃五种食物可以缓解痛经】
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在冬至有痛经的女性该做好及时的保?。?因为在冬季每个女人都是需要保护身体的，尤其是有痛经现象的女人在生理期更加要注意保健方法 。毕竟 ， 现在还是有不少的女孩在月经期间会伴有痛经现象，所以怎么保健最有效呢?在冬至吃下面五种食物可以改善痛经，随着小编一起来看看吧!
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