【晚上失眠睡不着怎么办啊】
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不知道为什么从8月份失眠到现在好几个月了，造成失眠的原因有好多，包括心里上的压力，悲观，还有家庭上的疑心 ， 担心等等 。在这期间也吃过一些药前期效果比较好，但一停药就又开始失眠了 。有没有什么好的方法能彻底治疗失眠?。?
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