【爷爷一直失眠有什么好的办法没有】
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爷爷80了 原本身体一直很好，可是自从3年前就开始失眠开始身体一天不如一天，从小爷爷最疼我了 ， 可是现在他的身体越来越不好，我想找点可以缓解失眠的方法 。问了几个朋友他们跟我说了几个办法，我爷爷用过之后 ， 效果挺好的 。
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