科目二实在过不了怎么办


科目二实在过不了怎么办

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科目二实在过不了怎么办

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阴陵泉:缓解腹痛、膝痛
功能及主治:腹痛,腹胀,水肿,小便不利或失禁,遗尿,失眠 。注解:阴,阴阳之阴;陵,山陵;泉,泉水 。内为阴,穴在胫骨内上髁下缘凹陷中,如山陵下之水泉 。能够清脾理热、宣泄水液,按摩此穴可使腹痛、膝痛等得到缓解 。
再点按半分钟,以酸胀为度 。按摩方法:拇指指端放于阴陵泉穴处,先顺时针方向按揉2分钟,
定位:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中 。
【科目二实在过不了怎么办】快速取穴拇指沿小腿内侧骨内缘向上推,抵膝关节下,胫骨向内上弯曲凹陷处即是 。
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