5.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪 。
6.橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便 ， 排除体内有害物质 。
7.橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效 。
8.一家研究机构研究显示 ， 每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能性 。
3、橙子的选购技巧
1、重的比轻的好
这个规律适用于很多种食物的挑选 ， 同等大小的，要挑沉甸甸的，轻飘飘的不要选 。
2、皮肤细腻毛孔小的好
像美女一样 ， 橙皮的肌肤要细腻，毛孔细小，这样橙子皮也会比较薄更好吃；如果毛孔粗大 ， 通常都是大厚皮 。
3、比较硬且有弹性
轻轻捏捏橙子，硬的比软的好，而且要有弹性，说明橙子比较新鲜 。
4、肚脐眼小的好
脐橙其实不分公母 ， 肚脐是它的复果，和很多人认为的不同，脐橙要挑肚脐眼小的 。如果从大肚脐这里把橙子切开，就能看到里面有一小块果肉周围有一圈白色的筋络，这个就是橙子的复果，不好吃的．
小肚脐的橙子口感好 ， 水分多 。肚脐大或者突出的则口感较差，水分也较少 。下次再挑橙子，可别忘了这点哦 。
5、红一些的更甜
这个要看个人口味，如果喜欢比较甜的，那红一些的橙子口感会比较甜，如果像我喜欢酸一些的，就不用特意去挑红的了 。
6、警惕染色橙子
现在市场上有染色的橙子，大家购买时要当心，判断也不难：买的时候用纸巾、湿纸巾、小毛巾用些力擦一擦橙皮表面 ， 如果是染色的会有掉色现象 。
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