乌龙茶减肥
乌龙茶之所以流行,完全是因为它溶解脂肪的减肥效果,这种说法也确实有科学的根据 。因为茶中的主成分——单宁酸,证实与脂肪的代谢有密切的关系,而且实验结果也证实 , 乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量,实在是不可多得的减肥茶 。
实验证明,每天喝一公升乌龙茶 , 有抑制胆固醇上升的效果 。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶 , 不但有饱腹感,还可以去除油腻 。
通过上面的介绍 , 可以知道桑叶茶和乌龙茶是可以健康的茶饮品,希望上面的介绍可以给大家一些启示!祝大家减肥成功!
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