90后卖馒头月入2万，吃馒头对身体有什么好处？( 二 ) _包子

a.用在好豆兑换的电子称称300克面粉，新手开始做得时候千万不能贪多咯!面粉多了不好把握的!
b.在面粉里面放入10克的发酵粉和3克的泡打粉。
c.用一块湿毛巾盖在面盆上面。
d.等到面团变成两倍大，用手在面的中间戳个洞，如果不反弹就是面发好了!
e.把发好的面团从盆中取出，再揉几遍!
f.将面团分成若干等份，每个30克，滚圆，成馒头生胚。
g.竹蒸笼里面铺上纱布，将馒头生胚放上，中间留空隙。
h.盖上蒸笼盖子，再次醒发20分钟。
(3)蒸馒头
尝试过冷水上锅蒸和热水上锅蒸两种方法，感觉还是热水上锅蒸的效果好很多!
a.锅内烧开水。
b.将再次醒发好了的馒头放上，盖上锅盖，中火蒸20分钟就可以闻到馒头的香味了!