1、姑娘果不宜过量食用
吃姑娘果的时候千万要注意 ， 不可以过量 ， 如果过量的吃姑娘果的话 ， 那么就会适得其反了 ， 因为姑娘果是属于寒性的一种水果 。
2、腹泻不宜食用姑娘果
姑娘果中含有的一些独特物质比较多 ， 适当食用姑娘果对于促进消化能起到一定的效果 ， 但是如果自己出现了腹泻病症的话 ， 那么是不可以吃姑娘果的 ， 因为出现腹泻的病人如果吃姑娘果的话 ， 那么会使自己腹泻的病症加剧 ， 对自身健康的危害反而增多了 ， 所以大家要注意避免在腹泻的时候吃姑娘果 。
3、吃姑娘果的时候不能吃海鲜
【吃姑娘果的注意事项 吃姑娘果的注意事项有哪些】姑娘果和海鲜两种食材都是属于寒凉性质的 ， 一旦结合到一起 ， 不仅不利于肠道的消化 ， 而且还会造成自己的脾胃受损 ， 所以大家在吃姑娘果的时候 ， 就不要吃海鲜了 ， 否则的话不利于营养的正常吸收 ， 还会危害到自身的健康 。
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