3、吃燕窝有什么好处
燕窝的蛋白质是水溶性蛋白质，非常容易被人体吸收 。但燕窝最具价值的营养成分还是唾液酸，国外有报告指出 ， 自然食物摄取唾液酸的量以燕窝为最高，所以也叫燕窝酸 。
但燕窝绝对不是什么吃了就一定会好 ， 它只是营养价值较高的滋补品 ， 不要想着吃了它就可以让你本来不好的身体一下就变好 。任何滋补品、保健品都达不到这个功效的 。
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【贫困生借贷十几万给女主播订燕窝，燕窝有什么营养价值？】
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