2、东方人适合SPF30左右
东方人的皮肤一般偏黄，选择的防晒系数可以在30左右 。如果是黄皮肤偏白的话 ， 可以将SPF30的防晒产品作为日常使用，这样能够帮助减少皮肤斑点、晒黑等情况 。如果是黄皮肤偏黑的话，可以选择SPF30以下 ， 也能够起到日常防护作用 。
3、长时间在外适合SPF50+
如果是需要长时间在外逗留的话，选择的防晒产品防晒系数最好在50以上，这样才能够抵御强烈的紫外线 ， 特别是需要在上午10点到下午3点这段时间停留在室外的人群，防晒系数太低可能起不到有效的防晒效果 。
4、长时间室内适合SPF15
如果是上班族 ， 只需要在上下班途中遭遇紫外线的话，使用SPF15的防晒产品就能够帮助防晒，还能够隔离污染、灰尘等 。而且这类人群主要要做好面部的防晒工作 。
5、出汗较多适合防水SPF30左右
如果是出汗程度较重，最好是选择具有防水效果的防晒产品 。大量的出汗很容易冲刷防晒产品，使其不能有效进行防晒 。防水防汗的防晒产品能够维持防晒产品的防晒效果 。一般SPF指数选择在30左右即可满足需要 。
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