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萝卜茶材料：白萝卜100克，茶叶5克 。
做法：茶叶用沸水冲泡5分钟，滤渣后取汁饮用；白萝卜洗干净，切片后放在锅中煮烂，倒入茶汁即可 。
功效：清热化痰，理气开胃 。适用于咳嗽痰多，纳食不香等 。肺热咳嗽痰多者服用更适宜 。
贝母甲鱼材料：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒 ， 料酒，盐各适量 。
做法：将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食 。
功效：滋阴清热，润肺止咳，退热 。
苦梨茶材料：苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许 。
做法：将杏仁去皮尖，打碎;鸭梨去核，切块;加适量水同煮，待熟人冰糖令溶 。代茶饮用，不拘时 。
功效：此茶能润肺止咳 。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽 。
桑菊饮桑叶、杭白菊各5克，薄荷3克，蜂蜜适量 。
做法：把桑叶、杭白菊放在锅中煎约半小时，再放入薄荷3克煎片刻，兑入蜂蜜即成 ， 每天早晚喝一杯即可 。
【感冒后嗓子有痰咳不出来怎么办】功效：此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效 。
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