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益母草煮鸡蛋材料：益母草30-60克（药店有售），鸡蛋2个 ， 红糖适量 。
做法：加水同煮 ， 蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤 。每日1剂，连服5-6日 。
功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于流产后宫缩不好的女性食用 。
仙鹤益母糖浆材料：仙鹤草30克 ， 益母草30克 ， 红糖10克 。
做法：先将上二草浓煎，去渣，去滤液，然后将红糖加入滤液中，煮1~2沸 ， 即可服用 。
功效：活血止血，化瘀缩宫 。可用于流产后宫缩不良 ， 出血不止者 。
大枣黑木耳汤材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当 。
做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可 。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤 。
功效：具有补益气血，十分适用于小月子期间妇女贫血 ， 流产后子宫的保养 。
参芪老母鸡汤材料：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克 ， 大枣50克，黄酒适量 。
做法：将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸 ， 其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食 。
功效：具有益气补血效果 。适用于子宫的调补 。
【小月子吃什么好恢复子宫】
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