女人常吃杨梅有什么好处?女性吃杨梅能美容吗?( 二 )


5、高血糖孕妇
暂时没发现杨梅对胎儿的不良影响,但是血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅 , 因为杨梅含糖量很高 。另外,由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多 , 否则牙齿容易酸软 。
4、杨梅发霉了还能吃吗
发霉的杨梅不能吃了 。
杨梅的水分含量很多,保存不当容易加快微生物的繁殖速度,导致杨梅变质、发霉 。而发霉的食物中存在对人体有害的物质 , 所以发霉的杨梅不能继续食用了,杨梅应趁新鲜尽快吃完为好 。
【女人常吃杨梅有什么好处?女性吃杨梅能美容吗?】

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