夏季补血吃什么好?女性夏季吃什么补气血?( 二 )


5.摸手的温度
假如手一年四季都是热和的 , 代表人气血充足,假如手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足 。
6.看手指的指腹
无论孩子还是成年人,假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足 , 而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足 。

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